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塚口こころ鍼灸整骨院|兵庫県尼崎市

尼崎 塚口 整骨院 鍼灸院 朝の痛み 睡眠障害

カイロ・整体治療

朝起きた時に 腰が痛い 肩・首が痛い 。
立ち上がった瞬間 足の裏が痛い。

けれど時間が経てば痛みを感じなくなり
夕方になる頃には何も気にならない。

これが何日も続いてはいませんか?
朝起きに身体が痛い原因は、時間が経てば治ることはありません。

まず痛みが出る原因は大きく2つあります。
・痛みを発している筋肉や関節に栄養が行きわたっていない
・痛みを発している筋肉や関節の疲労を取り切れていない。

この2つの状態になると、朝起きに脳が身体に 動け! と命令しても
動かせる準備を身体が出来ていないので
筋肉や関節を無理矢理動かしてしまい身体に痛みが出てしまいます。

またこの2つの原因は 睡眠障害 にも大きく影響してきます。
ある程度の時間寝ているのに疲れが取れない、寝た気がしない、など睡眠不足を感じてしまいます。

当院では、朝起きの痛みをとり再発させない為の治療と
睡眠の質を上げるための治療の両方を行うことができます。

身体の痛みはほっといても解決はけしてしません。
早めの治療を行い、爽快な目覚めを取り戻しましょう!

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